1:1 MENTORLUS MERILINIGA

Soovid endale mentoriks Ama Raya loojat Merilin Ruusi?
.
.

Minu teekond on näidanud, et muutus algab väikestest ja lihtsatest asjadest.
Kui Sa mitte midagi ei muuda,
siis mitte midagi ei muutu.

‘‘Miski ma oma 1:1 naistele alati ütlen ja mida mu elukogemus on näidanud: tegelikult võib kõik lihtne olla, aga meile millegi pärast meeldib neid asju keeruliseks teha.’’

PEAMISED MENTORLUSE TEEMAD:

USKUMUSED, SUHTUMINE, HIRMUD, MINDSET

ENESEARMASTUS, ENESEKINDLUS, AUTENTSUS

EESMÄRGID, VISIOONID, UNISTUSED

ETTEVÕTLUS, OMA BRÄNDI LOOMINE, KIRJUTAMINE, INSTAGRAM, BRÄNDING, (KODULEHE ÜLESEHITUS), TURUNDUS

VUNDAMENT, STRUKTUURID, SÜSTEEMID

INTUITSIOON, ENESEUSALDUS

KUIDAS SAAKS 1:1 MENTORLUS SULLE TOEKS OLLA?

Mentorlus tähendab, et Sul on keegi päriselt kõrval. . . inimene, kes kuulab, aitab Sul selgust leida, koos Sinuga plaane teeb ja Sind Su teemades toetab.

Ma olen Sinu tugi ja vastutuspartner.. keegi, kellega saad arutada oma mõtteid, taipamisi, ideid, eesmärke, unistusi või muutusi, mida soovid luua. Mina toetun oma kogemustele ja teadmistele ning koos loome teekonna, mis päriselt liigub Sinu soovide suunas.

  • SELGEM ENESETUNNETUS

    Keha ja endaga ühenduses olemine aitab Sul mõista enda sisemisi soove, väärtusi ja eesmärke, luues selgust, mis Sind tegelikult motiveerib, ja millised on Sinu tõelised eesmärgid isiklikus elus või karjääris.

  • USKUMUSED, MIS PIIRAVAD

    Teekonna vältel toetan Sind piiravate uskumuste teadvustamise ning uute uskumuste kujundamisega. Tuues uut ja värsket perspektiivi ja lähenemisi, kuidas on võimalik teisiti teha.

  • EESMÄRGID & TEGEVUSKAVA

    Teekonna käigus loome realistlikud ja jätkusuutlikud tegevuskavad eesmärkide saavutamiseks, mis on kooskõlas ka sinu tunnetusega. Toome mängu intuitsiooni ja visualiseerimise.

  • TUGEVAMAD SUHTED

    Enesest teadlik olemine arendab ka empaatiavõimet, suurendades seeläbi arusaama Sind ümbritsevate inimeste emotsioonidest ja vajadustest. See aitab luua tugevamaid ja sügavamaid suhteid.

  • LOOVUS & IDEED

    Teekonna käigus tunned ka kuidas on su enesekindlus tagasi. Inimesed, kes on enesekindlamad, on sageli avatumad uutele ideedele, lahendustele ja innovatsioonile.

  • ENDA NÄRVISÜSTEEMI REGULATSIOON

    Mentorlus aitab Sul õppida stressi ja pingeid teadlikult tuvastama ning õppima neile adekvaatselt reageerima. See aitab vähendada stressi negatiivset mõju ja kasvatada Sinu võimekust.

  • INTUITSIOON

    Mentorluses arendame Sinu võimet olla kontaktis enda intuitsiooniga, seeläbi tugevneb eneseusaldus ja -kindlus, aga ka otsustusvõime.

  • TSÜKLITARKUS

    Mentorluses kasutame ka kuutsükli tarkust. Kuutsükli jälgimine aitab planeerida tegevusi vastavalt meie loomulikele rütmidele, aidates seeläbi hoida stabiilset energiataset ja heaolu kogu tsükli vältel. Kuutsükli tarkus on oluline ka juhul, kui Sul ei toimu menstruatsiooni.

  • TÄHELEPANU JA KESKENDUMINE

    Kehaga koostöös tehes, treenib see teadvelolekut ja parandab keskendumisvõimet. See aitab hoida fookust ja keskenduda sellele, mis on Sinu jaoks päriselt oluline.

SINU TEEKOND

Teekond keskendub Sinu jaoks olulistele muutustele, sammudele ja edasiminekutele. . . ja teinekord asuvad püsivad ning jätkusuutlikud lahendused sügaval. Protsessi oluline komponent on aeg.

PIKAAJALISEM MENTORLUS

Teekond keskendub Sinu jaoks olulistele muutustele, sammudele ja edasiminekutele. . . ja vahest on vaja rohkem aega ning pühendumist.

3 kuud
13 kohtumist
online tugi koostöö vältel

6 kuud
26 kohtumist
online tugi koostöö vältel

12 kuud
39 kohtumist
online tugi koostöö vältel

  • 30 minutit kestev tasuta tutvumiskõne veebi teel.

  • 60-90 minutit kestvad kohtumised 1x nädalas veebi teel.

  • Olen teekonnal Sinu vastutuspartner - toetan Sind koostöö vältel kohtumiste vahelisel ajal Whatsapp’i teel.

  • Personaalsed praktikad nagu näiteks rännakud, kaardistamised. . . toetamaks Sinu kasvu.

  • Minu varasemate kursuste videod ja loengud.

  • Human Design’i loengud.

    *Koostan personaalsed pakkumised just sinu soovidele ja vajadustele, see selgub clarity kõnes.

Clarity kõne

Kui Sul on mentorluse vastu huvi, siis broneeri tasuta clarity kõne ja täida lingil olev ankeet. Pärast seda teeme ühe 30min kõne Zoomis, mille jooksul vestleme ja teeme selgeks, kas mina saan Sulle pakkuda seda, mida Sina vajad ja kas sobime omavahel koostööks.

- MENTORLUSE PIKKUS -
Miinimum 3 kuud, et kogemusest oleks päriselt ka kasu, jõuaks integreerida ja ka koos samme teha.

- HIND -
Selgub clarity kõne käigus. Arvestan ka Sinu rahakoti võimalustega.

BOONUS. . .
Millele ligipääsu saad mõlema valiku puhul

MIDA RÄÄGIVAD NAISED


KKK

Korduma kippuvad küsimused


Kajastatud